许多成人了解自己的身高体重，但不了解自己的血压。那么血压究竟是个什么鬼？高血压对人体有何害处？近日，笔者走访了中山市博爱医院心血管内科，高锦雄博士向我们介绍国内高血压流行病学情况。

最新统计数据显示，我国高血压患病人群已经达到2.7亿人，高血压患病率仍呈增长趋势，每10个成人中就有2人患有高血压，每年由于血压升高而过早死亡150万人，然而，在我国高血压的知晓率、治疗率和控制率仅分别为30%、25%和17%，因此，高博士说，了解并掌控自己的血压，对提高生活质量，延长寿命。是非常很重要的。                    

血压是影响全身器官血供的重要指标

高博士介绍说，血压是在血管内流动时作用于血管壁的压力，也是推动血液在血管内流向至全身各部位的动力，从而保障人体维持正常的新陈代谢，因此正常的血压是血液循环流动的前提，血压过低过高(低血压、高血压)都会造成严重后果，血压过低或消失是死亡的前兆，因此血压具有极其重要的生物学意义。

高血压是隐形杀手

正常的血压为< 120/80mmhg，一般来讲，未服用降压药，非同一天三次测量血压，如果收缩压≥ 140和/或舒张压≥90mmhg，称之为为高血压病，俗称高血压。首先要确定是原发性高血压还是继发性高血压，以确定是否有其它器质性病变引起高血压。
　　高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性心血管损害的疾病，是最常见的慢性病。由于高血压是缓慢形成的，大多数高血压病人没有任何不舒服，并不知道自己已患有高血压，有的高血压者会有头痛头晕，眼花失眠。虽然没有自觉症状或症状轻，但损害却在无声地进行。这是因为若高血压长期得不到纠正，容易造成血管内皮功能失调，最终将导致血管硬化，从而引起动脉硬化相关性心、脑、肾等疾病，如脑血管意外，如中风；高血压性心脏病，如冠心病，心绞痛，心肌梗死，心力衰竭；肾动脉硬化和尿毒症，眼底出血，视力下降或失明等。

早干预高血压，效果好

高博士指出，高血压虽然是隐形杀手，但是掌控自己的血压大部分人是可以做到的。得了高血压既不能非常紧张，也不要掉以轻心。对于高血压病人来说，越早干预，效果越好。采取生活方式干预是终生都需要的，如限制钠盐摄入，戒烟限酒，多做运动，维持正常体重，心理平衡，缓解心理压力，有的血压可能恢复到正常数值。如果血压仍不理想，就要到新血管内科就医，及时用药治疗。（文：康康）