3月5日上午，“关爱妇女，温馨送健康”骨质疏松义诊活动在中山市博爱医院门诊一楼大堂外开展。40岁以上的中老年人在义诊现场免费接受跟骨骨密度筛查，博爱医院骨质疏松中心医生现场给予咨询和骨松相关防治知识教育，筛查高危者及时到骨松中心进一步检查及治疗。
　　义诊活动共为77名老年群众行免费骨密度检查，其中50-83岁有54人。骨密度筛查结果显示，50岁以上老年人中有26.7%的骨量低下，19.4%的有骨质疏松高风险，且女性高于男性。
　　近年来随着人口老龄化，骨质疏松发病率在不断上升。据世界骨质疏松症基金会发布的公告，全世界至少两亿女性患有骨质疏松症。骨质疏松被号称是一种“静悄悄的杀手” ，它来时静默，导致的危害却令人胆颤。女性一生中有三分之一的几率会在50岁后遭遇骨折，对男性而言，骨折几率为五分之一。曾经骨折过的老年人，再次骨折的风险比之前又增加一倍。
　　骨质疏松最常见的症状是骨痛，最严重的后果是骨折，骨折多数发生在椎体、髋部和腕部。椎体骨折可引起老年人驼背，而髋部骨折的危害更大。统计资料表明，髋部骨折一年内有高达25%的死亡率及50%的致残率，而幸存者极可能行动不便，长期卧床，血栓、感染等风险随之而来。因此骨质疏松的早期防治非常重要。
　　80岁的赵老太三年前剧烈咳嗽后导致肋骨骨折，已康复，今日同82岁的先生相约到我院参加骨密度筛查，检测发现两位老人骨密度均已低于-2.5。骨质疏松中心罗小婉主任医师建议他们进一步检查，规范治疗，并告知日常摄入高钙饮食、适当运动及详细指导如何预防跌倒。两位老人感叹此次义诊得到信息非常丰富，现场预约了专科医师进一步诊治。
　　参加此次义诊的42岁陈先生筛查出骨密度-1.8，医生询问其饮食习惯，原来陈先生平素是办公族，不爱运动，不爱喝牛奶，尤其喜欢偏咸食物。可见骨质疏松虽是老年退行性疾病，却往往可以追溯到青年时的不良习惯。其他可能导致骨质疏松的危险因素有：1、是否女性？女性绝经后雌激素水平下降可能导致骨质疏松。2、家族史。3、低钙饮食、高盐饮食。4、不爱运动，讨厌日晒。5、酗酒、热爱咖啡、碳酸饮料、吸烟。6、长期服用特定药物。7、女性停经一年以上。8、男士性欲低下。
　　女性绝经后会在5年内约有10%的骨量丢失，男性在64岁以后骨量丢失加快。总之，要想远离骨质疏松，就得青壮年时多多存储骨量，待“廉颇老矣”之时骨量流失便可减慢一些。若女性处于更年期，必要时进行激素替代治疗可以减少患骨质疏松症的风险。文 张静