心梗这个词，相信大家都很熟悉，觉得他离自己还很远。事实上，由于现在大家吸烟、高脂肪饮食、熬夜等生活习惯问题，心梗发病越来越年轻化，并不是老年人的专利了。有关研究报告，年龄在25到54岁之间的人群发生心肌梗死的几率在66／10万，并且35岁以下男性患冠心病的比例出乎意料的高，其中20%的尸检时显示冠状动脉病变，40岁以上人群的心肌梗死发生率较高，发病率约为4％，同时，心梗还是一个高死亡率的疾病。根据《中国心血管病报告2016》的报道，2015年城市居民心肌梗死之率为56.38/10万，农村为70.09/10万。

 很多人会说，现在医学发达，很多心梗发病后都可以抢救过来呀，命是救回来了，要知道心梗还有许多并发症，最可怕的一个并发症就是心衰，除了心衰，心梗并发症还有很多，如严重的心律失常。缺血性心尖瓣返流、心室壁瘤、室间隔穿孔、急性心肌梗死性心包炎等。

 既能心梗这么多后遗症，我们更应该重视预防心梗的发生，更重要的是我们要知道自己离心梗有多远，我这里有一套急性心梗自我评估表，大家可以自己对照一下分。分数越高，你离心梗就更近了一步，

得分与心梗风险

0分    健康

1-10   低危

11-20分  中危

＞20分  高危

最后送大家几句话，管住嘴迈开腿，有胸闷上医院，见倒地打120。