一般来说，超过65岁的老年人体检时最好也加测一个24小时动态心电图。因为早期的心肌缺血几乎没有明显症状，老年人更加难以觉察到。老年人每年定期体检做动态心电图，也相当于为自己的心脏安全加了把“锁”。因为动态心电图作为一种可以长时间记录人体心脏在活动和安静状态下心电图的变化的方法。它的记录时间长，能发现普通心电图无法发现的隐藏比较深的心学管疾病，是判别心脏问题的可靠的方法。

那么在做此检查，要注意些什么呢？

第一，在检查期间不要做X线,CT,磁共振，B超，脑电图等影响动态心电图检测结果的

各项检查。

第二，宜动不宜静。佩戴记录仪后，日常起居如前，可以适量的运动，但不宜剧烈运动，特别是避免双上肢的剧烈运动，以减少各种肌电干扰和伪差。而有些情况则需要根据患者病情和检查目的，遵医生指导进行上下楼梯或慢步等可能诱发疾病的活动。病情严重者则需要遵循医生吩咐。      

第三，皮肤宜干燥不宜潮湿。在检查前洗澡并保持皮肤清洁干燥。因为皮肤的潮湿可能会导致电极片的脱落或是心电图干扰波太多无法分析。

第四，可以适当做好日志，将24小时内身体不适和运动时间做好记录。为医生第二日诊治提供可靠的依据。

老年人定期做个动态心电图可以相当于为自己的心脏安全加了把“锁”。