呼噜可能惹大祸警惕睡眠呼吸暂停综合征夺命

打鼾！称打呼噜、打鼻鼾。医生称它鼾症。有人会奇怪!怎么，打鼾不是睡得香睡得甜吗？怎么打鼾也是病呢？

耳鼻喉科副主任医师李正民指出，夜间打呼噜（又称打鼾）“断气”医学上称为“睡眠呼吸暂停综合征”，是由于上呼吸道病变狭窄所引起；常见症状表现为：白天嗜睡、易疲劳、记忆力减退、晨起头痛、眩晕、口干等等，夜间呼吸暂停、气流中断等等。由于夜间周而复始地反复打鼾、缺氧、微觉醒，会破坏正常的睡眠规律，使得睡眠片段化，大大降低了睡眠质量，所以容易引起白天嗜睡。

打鼾不仅影响别人的休息和睡眠，更重要的是，恶性鼾症可致高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、阳痿等等疾病，严重的打鼾不仅影响家人休息，更会对打鼾者本人的身体健康造成极大的威胁和损害。所以发现打鼾严重时，要及时到医院诊治。

李正民说，打鼾严重者首先应该去医院做些专业的检查，最起码要做个睡眠呼吸监测和电子喉镜；前者可告诉你打鼾到底有多严重？夜间缺氧到底有多严重，睡眠规律和正常睡眠结构的破坏有多严重。后者会告诉你，到底上呼吸道狭窄部位在哪儿，专科医生会根据检查结果来判断打鼾的严重程度，病变部位、综合情况来制定适合于病人的个体化治疗方案。

据统计资料显示，睡眠呼吸暂停综合征在成年人中的患病率约4%，中老年肥胖者的患病率高达50%。如果属于轻度（7个小时睡眠时间内的呼吸暂停次数为5-15次），或单纯鼾症对身体健康影响不大，只要改变睡眠体位、积极锻炼可改善。
　　但若睡眠呼吸暂停次数达15-30次（中度）或30次以上（重度），血氧小于90，将对心脑血管产生较大影响，可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管意外，打鼾严重者会导致呼吸暂停，且时间越来越长，“暂停”变为“永停”，导致在睡眠中突发性窒息死亡，这类病人必须及时治疗。

我院新引进“睡眠呼吸暂停监测动态记录仪”，该检测无需病人住院留观，只须将仪器安放在被查者身上，进行日常的工作和睡眠，就可以准确地记录和监测睡眠情况。该检查仪内设高达10位的呼吸波采集系统，每晚22：00自动开启，早晨6：00结束，可放大察看呼吸波形、体位等，进行呼吸波与动态心电波形的同步对比进行分析，用于更高精度的睡眠呼吸暂停综合症的普筛。是一种非常便捷方式，较多导睡眠图(PSG)更适合大量人群进行睡眠呼吸暂停综合征的普筛。

博爱医院睡眠呼吸监测中心诊疗主任：李正民（电话：0760-88776286）

监测诊断分析组长：陈明（电话：0760-88776398）