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给注意力不能集中的同学一封信
作者:梁志聪
(注:下面信件内容经作者本人受权匿名与大家分享,写于深入的心理探讨后)

在心理门诊的来访者中,会有一部分中学生。有些同学希望自己学得好,但是越是想学得好,越是分心、注意力不集中。表现为老师刚才说了什么都不知道,自觉得记忆力大不如前,叫自己要集中注意力,却因为在想这个的时候其它东西都听不入了。还有另一些同学看到别人不用怎么温习就是玩,成绩都很不错,自己却是很苦很苦地读书才达到他们不怎么努力的成果,非常不甘心。我就曾经在几年前遇过一个同学,他这种状态特别严重,每晚都失眠。上课的时候,到下午课就开始头痛,考试时也会头痛。症状持续了半年。成绩下降到30名。在关键的时候,我与他进行了一场“心理剧”(很有现场模拟感觉的心理治疗方式),几个月后,我收到消息。他在关键的升级试中发挥回到最佳水准,全班排第10名,于是他刚刚好能被挑选到学校的尖子班去了。以上的“麦当劳叔叔”同学,我相信他能为他的梦想和责任做得更出色,成绩一定能上去。
陌生的回家路 被拐儿童的心灵回归需要耐心
(注:来源于:中山商报 2010年3月18日 第 5540 期 A10版。里面有梁志聪医生的一些观点) 
主持人: 孩子被拐,留给父母的是无尽的伤痛。能够找回被拐儿童的父母是幸运的,面对失而复得的孩子,他们大多喜极而泣,然而痛苦并未就此结束。 孩子对亲生父母的陌生感让他们有些无所适从,面对孩子对养父母的依恋,以及如何与孩子重新建立起一份亲情,都是对他们的考验。本期的话题是,被拐儿童解救后,如何让事件对他们造成的伤害降到最低,孩子怎样才能得到更好的成长?
被拐八年男童不愿回生父母家
小强一直觉得自己有个幸福的家,他在这个家庭生活了整整8年,却在最近知道自己是被拐卖的。经警方努力,他于3月6日重新回到亲生父母的身边。这名被拐八年的儿童小强已满10岁了,表达流畅,聪明伶俐。 从一个生活八年的熟悉环境中走出,来到一个完全陌生的环境,这对正处于记事成长关键期的小强来说,是一个人生的重大转变。 在警方展示的小强与亲生父母第一次相见的视频中,记者发现小强对亲生父母有些抗拒和冷漠,他多次企图挣脱生母的怀抱,用手指不耐烦地敲着桌面,表达内心的焦躁不安。在采访中,他也多次表达出对亲生父母家境的不满,称生活很无聊。 小强的养父母的经济条件相对宽裕,而亲生父母以卖菜为生计来源。采访中,小强形容这几天与亲生父母的生活实在“太无聊了,不是看电视就是睡觉,以后长大了就回韶关,再也不回来”。面对亲生儿子的抵触情绪,亲生父母也显得有些无奈,他们称如何管教儿子,是今后遇到的最大难题。不过,他们也尽了自己的最大努力,这段时间都没去工作,每天在家陪伴着孩子,带他去玩,尝试一起相处,来逐步培养与孩子的感情。 而小强这宗案例中还存在一个特殊情况,养父母并非买主,而是通过合法途径从福利院收养小强的,小强的养父母也十分希望得到孩子的抚养权。那么,这还存在着一个法律问题,通过合法途径收养的养父母可否向法院主张孩子的抚养权?
养父母通过合法途径收养,可否要回孩子的抚养权?
亲生父母可撤销收养关系 邝昕:大多数被拐儿童的养父母的身份是买主,那么,儿童被解救后必须回到亲生父母身边,如若养父母不归还,便会触犯刑法。但本案中,小强的养父母是通过福利院合法收养,程序合法,这便具有一定特殊性。 从收养法第二十三条看,自收养关系成立之日起,养父母与养子女间的权利义务关系,适用法律关于父母子女关系的规定;养子女与生父母及其他近亲属间的权利义务关系,因收养关系的成立而消除。 因此,目前从法律上来看,在收养关系未解除前,小强与养父母之间仍是法律上的父母子女关系。收养法规定,收养的前提条件之一是查找不到生父母的弃婴和儿童,尽管已经找到亲生父母,但不一定意味着,孩子与养父母之间的收养关系一定解除。 我认为这涉及的是收养关系的撤销问题。小强的亲生父母可以选择是否撤销该收养关系,如果亲生父母在一定期间内不行使撤销权,则小强与养父母之间的收养关系继续有效;如果亲生父母行使了撤销权,收养关系自撤销之后,小强与亲生父母的父母子女关系自行恢复。 当然,收养关系撤销后,养父母可以要求小强的父母适当补偿收养期间支出的生活费和教育费。
如何消除被拐儿童对亲生父母的陌生感和强烈抵触情绪?
对亲生父母陌生是正常反应 梁志聪:养父母虽非亲生,但在这八年里,却一直用心抚养,可以说,孩子已经认同养父母就是自己的亲生父母,因此表现出对父母的依恋,以及对亲生父母的"陌生"是一种正常的反应。 如果强行要求孩子突然中断和心目中父母的关系,孩子会必然出现反抗情绪,而这种情绪如果得不到舒缓,孩子对亲生父母的爱就会被掩盖。 爱可弥补经济落差感 双方家境的经济条件的落差,我认为并非是影响孩子心情的主要因素,因为孩子时期性的功利性通常远远比不上亲情(除非父母的价值观一直就强调功利),主要还是因为亲生父母和养父母与孩子的关系的变化,导致孩子无所适从。 周围人际关系的变化是影响孩子的第二因素。你想,突然周围的同学和最好的朋友都不见了,也无法交流,没有哪个孩子或大人能受得了。 而经济的差异对孩子的影响排在第三位,主要表现为,在一个陌生的环境下,以往的生活和活动都发生了变化,存在落差。但如果孩子身边的亲父母对孩子的爱是温暖而贴心的,孩子便有安全感,这样无论有什么变动,孩子都不会太恐惧经济上的起落了。
对被拐儿童的伤害如何降到最低?
建议心理专家介入辅导 梁志聪:帮助孩子过渡,亲生父母、养父母、孩子三方,都不能把原本的爱转为强占与反抗的恨。亲生父母与孩子有必然的血缘关系,养父母与孩子之间则有养育之感情,让孩子在两对父母间二选一,本身便是一件伤害心灵的事。 作为心理医生,我会建议亲生父母与养父母互相感谢与尊重,过程中一定可以找到更好的方法。针对目前小强表现出的叛逆等情绪,我认为说明了孩子内心的矛盾和恐惧,还没有足够的心理能量去接受这个事实。因此,我建议,在小孩的同意下,可以安排心理专家对其进行辅导。 赞成两家常互相走动 邝昕:从道理伦理来讲,我认为孩子必须要回到亲生父母的身边,但是从如何有利于孩子成长的角度来看,我赞同两家应相互走动,都可以照看孩子。 父母要保持和睦融洽的家庭关系,温暖和谐的家庭氛围可以帮助孩子更快地融入家庭,如果孩子确实无法更好地融入现在的生活,亲生父母还可以考虑跟孩子的养父母或者心理专家一起解决问题。 为什么说,拐卖妇女儿童案件的危害性要远远大于其他侵犯财产性案件,因为即使能把被拐儿童妇女解救回来,但留给当事人的伤害却难以抚平。经过这样的事件,孩子的心灵肯定会有所创伤,关键是父母如何帮助孩子过渡,处理不好,孩子可能会自卑或自暴自弃。 给孩子多一点时间适应 杨霞:我认为,他对养父母的情感依恋,不是说断就能断的。作为父母,要尊重这段情感,让孩子学会自然地表达这种情感,否则会导致孩子心理压抑,甚至出现社会认知混乱,不利于孩子成长和世界观的形成。 10岁左右的孩子依然处在心理发展的关键期,亲生父母一定不能着急,要循序渐进的跟孩子沟通和交流,给他多一点时间。从心理上说,相对于被拐走之前的生活,孩子对最近几年在养父母家的生活印象可能更深一点,亲生父母一定要摆正心态,不能刻意回避孩子在外地的生活,相反,应该主动跟孩子沟通,了解孩子现在的喜好和需求。 另一个问题,是孩子家庭角色转变。原来的家庭中,小强是"独子",但在现在的家庭中,他有一个姐姐和一个妹妹,从受宠的老幺,到家庭生活压力比较大的非独生子,他也面临着一个新问题。父母要懂得给予孩子"恰当的爱",尤其对于即将进入青春期、心理十分敏感的小孩。
网友声音 路人甲:不要逼他做选择,等他懂事了,独立了,再思考。 虫虫特工队:一起养吧,两方的父母都爱他。 PPS:5岁以前,人一般没记忆,所以即使孩子选择养父母也无可非议。以前有不少家庭因负担不起,把孩子送给别人家,孩子长大了又去认亲,但却得不到孩子的认同。 孤独的牧羊人:孩子对亲生父母的漠视并不代表他不会爱,谁不爱自己的亲生母亲?只是小男孩还未懂事而已。 我我:希望有更多的社会公益机构、志愿者能够承担起对这些儿童的心理辅导,借助社会力量让他们重新接纳现在的生活。 心空:其实,重新找回孩子的家长心里也清楚,要让孩子重新接纳自己,更好的融入家庭,他们还要做很多工作。 非哥:从心理上说,相对于被拐走之前的生活,孩子对最近几年在养父母家的生活印象可能更深一点,亲生父母一定要摆正心态,不能刻意回避孩子在外地的生活,相反,应该主动跟孩子沟通,了解孩子现在的喜好和需求。 文文:父母要保持和睦融洽的家庭关系,温暖和谐的家庭氛围可以帮助孩子更快地融入家庭,如果孩子确实无法更好地融入现在的生活,亲生父母还可以考虑跟孩子的养父母或者心理专家一起解决问题。 强国:看似圆满的一家团聚实则充满了遗憾和无奈。
你了解心理咨询吗?
去寻找心理帮助前,大部分人会有这样的顾虑,别人会不会认为我有"精神病"?是不是去心理咨询的都有心理问题?事实上,任何人一生中都不可避免的遭遇各种各样的挫折和困难,在这些难题面前,产生一些不良情绪都是正常的,关键是我们以何种心态去解决所面临的问题。即是说,无论什么人,只要在心理方面出现了困惑或障碍,尤其在产生精神刺激、心理创伤、人际矛盾的情况下,心理医生都可以助你一臂之力。
以下几种情形都适合去心理咨询: 1、由于受一些负性生活事件,如失业、失恋、失亲、经济窘迫等影响,个体自感情绪低落,郁闷难解,甚至失眠、食欲不振。当出现这些很明显的心理或行为反应时,个体的心理健康状况了就可能出了问题,若是本人无力改变现状又无法调整自己的情绪时。 2、没有受明显的负性生活事件的影响,在他人眼里,自己的家庭、工作都不错,但最近自己就感觉生活无趣味,做什么事都提不起精神,工作效率不高,经常出错,很容易发脾气,对社会,对周边的人怀有一种不满情绪,和同事的关系也不如前了,感到郁闷,但又找不到适合的理由。 3、当生活、工作过于平淡、安逸时,有时就会产生一种打破当前平衡状态的需要,以建构一种更高层次的平衡。比如每天重复做一种工作,时间长了,就会厌倦,非常希望换一种工作;当失恋后找不到合适的对象;辞职后找不到想要的工作等,当这种由适应或发展带来的心理压力大到一定程度时,个体感觉无法适应时,感觉难受。 4、自我感心理健康状况非常好,工作、学习、生活都很正常,但多数人对其言行举止反感,不愿与其交往或合作。这类人尽管觉得心理健康状况良好,但这种感觉只能是暂时的,这类人也许应该检讨自己的言行,在保持个性的同时,也应尽量与他人的合作,毕竟现代人是不能离群索居的,这类人也有必要就人际关系方面的问题求助于心理咨询。 5、由于自身的行为不符合主流价值标准,而个体又非常遵从或无法逃避这种标准。这种行为和自我价值归属的冲突引起的心理压力也非常普遍。比如,对手淫认识片面的青年在手淫前后,会产生罪恶感、负疚感。如夫妻之间,由于性行为方式或观念有差异,会给其中一方或双方带来心理压力等等。 而以下几种类型的个体则不适宜心理咨询: 1、求助者具有明显的精神病症状,比如思维障碍,行为失常,或经医院精神科确诊有精神病的,如精神分裂症、情感性精神障碍等重型精神疾病。 2、求助者根本不愿接受帮助,或勉强愿意,也无法与咨询人员沟通。 3、因器质性疾病引起的心理行为失常。 4、 具有寻求具体决策动机的。比如,该不该离婚,现在买房合不合适等。。 5、 具有严重变态人格者。
刘婷芝
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