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孩子身高从133cm到177cm,只因长期这样做……看健康儿童如何进行身高促进

发布时间:2021-07-29 10:29 本文来源: 儿科
为人父母

总望子成龙,望女成凤

随着生活水平的提高

家长对孩子的要求也越来越高

除要德、智、体、美、劳全面发展

更希望孩子有高身材、高颜值


2013年11月,小明(化名)首次到中山市博爱医院(市妇幼保健院)小儿内分泌专科唐家彦医生处就诊,当时他才9岁1月,身高133.3cm,体重29kg,均未达到正常身高体重。小明出生时胎龄40周,体重2.5kg,身长47cm,是出生身长与体重小于胎龄儿。小明的父亲身高170cm,母亲身高160cm,预测成年身高171.5cm±4,还不错。

唐医生为小明做了详细的检查,发现孩子没有慢性系统性疾病,没有性发育,骨龄9岁半,按骨龄预测小明的成年身高只有168cm左右。家长对此非常焦虑,因为他们希望孩子身高能达175cm以上。

唐医生为小明制订了饮食、运动、作息等身高促进方案,同时补充对身高有帮助的多种微量营养素,并每三至六个月定期复诊。

小明长高愿望非常强大,家长也很支持,每天坚持执行唐医生的医嘱,注意饮食及控制体重,加强运动,身高增长速率稳步提升,到了青春发育期,还每年身高增长达到10cm以上。到今年暑假,小明已经快17岁了,身高达177cm。


生长发育知识科普


1


正常孩子每年身高增长多少



<2岁者,≥7cm/年;

4.5岁至青春期,≥5cm/年;

青春期≥6cm/年。

(身高和体重平均增长速度参考)

2


如何计算孩子的遗传身高



男孩身高=(父亲身高+母亲身高+13)/2 ± 7.5 cm

女孩身高=(父亲身高+母亲身高-13)/2 ± 6 cm


3


什么是矮小症?



矮小症:身高低于本民族、本地区、同龄、同性别健康儿童的平均身高两个标准差(-2SD),或第三百分位以下者。(参照以下表格)

身材偏矮:身高低于本民族、本地区、同龄、同性别健康儿童的平均身高-1SD,>-2SD者。(参照以下表格)



线上课程直播


看到这里,如果您的孩子身体健康,但身高一直不达标,或者您对孩子身高增长方面存在疑问,7月30日晚上19:00,唐家彦主任医师为您答疑。请提前扫码加入群,随时关注直播动态!

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