据了解，全球大约有7-14亿人受到耳鸣困扰。日常生活中的压力、嘈杂环境和短暂高分贝噪音都有可能导致耳鸣，再加上睡眠作息长期不规律的话，会容易患上突发性耳聋。

耳朵是我们聆听世界声音必不可少的器官。可是，平时我们不经意的一些小习惯都会伤害耳朵。

北京市海淀医院耳鼻喉科主治医师陈平介绍，日常生活中，我们可能存在这些伤害耳朵的小习惯：

煲电话粥或不正确的使用耳机：长时间或频繁地接听电话。

经常用硬物掏耳朵：用掏耳勺、牙签等硬物掏耳朵容易损伤耳道皮肤甚至鼓膜。

噪音：经常去KTV等高分贝场所，即使在这些高分贝场所短时间停留，也会对听力造成损害。

过度疲劳、压力过大：人高度紧张时，耳朵血管收缩导致缺血缺氧，甚至可能引发耳聋。

不正确的擤鼻涕：如果用手捏住两侧鼻子擤鼻涕，压力太大会导致鼻腔的分泌物逆流，造成中耳炎。

经常酗酒：长期酗酒可能会产生慢性酒精中毒，导致听力器官衰退，听力逐渐下降，导致神经性耳聋。

滥用耳毒性药物：如链霉素、卡那霉素、新霉素、庆大霉素等。